暑假期间，人工智能（AI）已成为许多学生完成作业的得力助手。然而，当AI直接提供答案时，孩子的大脑是否还在积极运作？AI究竟应该如何使用？

为了探究AI辅助学习的有效性，记者近日走访了北京师范大学心理学部脑电实验室。进入实验室后，研究人员为记者佩戴了一套脑电监测设备，该设备能够实时监测大脑活动时的变化，如同一个“大脑仪表盘”。

在AI辅助解题过程中，大脑会发生怎样的变化？研究人员设计了一个实验来演示。选取了两道难度相当的数学题：第一题，记者独立完成，不得借助AI；第二题，AI直接给出答案，记者只需阅读解题过程。

实验结果显示，两种情况下获得了不同的脑电数据。北京师范大学心理学部副研究员王延培指出，在记者使用AI直接获取答案时，Beta1的占比为15.84%；而在独立思考解题时，Beta1的占比达到了16.04%。尽管数据上的差异看似微小，但在个体样本中却表现得相当明显。这表明，当记者独立解题时，大脑处于积极活跃状态，注意力更容易得到培养。而当AI直接提供答案时，记者尚未开始思考，过程便已结束。虽然最终理解了题目，但大脑并未在解题过程中获得有效的锻炼。

王延培进一步解释说，从受孕16周到6岁是儿童大脑快速发育的关键时期，在此阶段开发和保护大脑尤为重要。如果在学习过程中过度依赖AI，孩子的自主努力程度可能会随之下降。因此，一些看似“枯燥”的练习，例如背诵古诗、口头表达、基础计算以及第一次独立写下答案等，不应完全交给AI代劳，因为它们分别对应着记忆、表达、数量感和判断能力的培养。每一次孩子独立阅读题目、回忆信息、组织语言，都是对大脑的一次锻炼和开发。

那么，AI是否就完全不能用于学习呢？王延培认为，情况并非如此绝对。他表示，可以合理利用AI来拓展知识面，提升学习效率。

对于学生如何利用AI度过暑假，可以借鉴“红绿灯”原则：

绿灯： 鼓励放心使用。例如，查阅资料、翻译、解释概念、寻找案例等。AI在此类场景中可充当“资料员”，帮助孩子开阔视野。

黄灯： 建议谨慎使用。例如，写作文、解数学题、制定方案、总结阅读内容等。应鼓励孩子先独立完成，再让AI协助修改、补充或提供思路，让AI扮演“教练”而非“代写者”。

红灯： 提示应避免直接使用。例如，口头表达、低年级基础计算，以及初次独立作答等。这些环节，应优先让孩子自己动手尝试，即使过程缓慢或出现错误，其过程本身也至关重要。

这个暑假，不妨引导孩子先独立思考，再参考AI的建议。AI或许能帮助孩子更快地找到答案，却无法替代孩子自身思考能力的成长。每一位国际人，无论年龄大小，都需要在学习过程中保持主动性，才能真正地实现知识的内化和能力的提升。

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